近日，《中國睡眠研究報告2024》(下稱(chēng)“報告”)對外正式發(fā)布。該報告由喜臨門(mén)睡眠研究院主編、中國社會(huì )科學(xué)院社會(huì )學(xué)研究所社會(huì )心理學(xué)研究中心研創(chuàng )、社會(huì )科學(xué)文獻出版社出版。

　　報告指出，較于就醫，中國居民更傾向于使用助眠產(chǎn)品改善睡眠;且女性對床墊各類(lèi)功能的需求均大于男性。

　　改善睡眠需求在穩步增長(cháng)

　　近幾年，中國居民改善睡眠需求在穩步增長(cháng)，國內的睡眠產(chǎn)品更加多樣化。報告顯示，中國居民對改變睡眠習慣、改變日常習慣、使用助眠產(chǎn)品、就醫四種睡眠改善方式傾向處于中等偏上水平。相較于就醫，中國居民更傾向于使用助眠產(chǎn)品改善睡眠。

　　不同群體對家居助眠類(lèi)產(chǎn)品的消費需求最大，其次為睡眠環(huán)境類(lèi)產(chǎn)品。對家居助眠類(lèi)產(chǎn)品消費需求最大的群體的特點(diǎn)為：35~44歲、家庭月收入為3萬(wàn)~4.5萬(wàn)元、個(gè)人月支出為1.5萬(wàn)~3萬(wàn)元、大學(xué)本科受教育程度。

　　目前，家居助眠類(lèi)產(chǎn)品的主要類(lèi)型有助眠枕頭、床墊等。以床墊為例，報告顯示，不同群體最希望增加的床墊功能是助眠放松按摩，均值為3.73;第二為多角度睡姿，均值為3.60;第三為舒適喚醒，均值為3.57。從性別來(lái)看，女性對床墊各類(lèi)功能的需求均大于男性。

　　在對不同床墊的使用場(chǎng)景分析后發(fā)現，不同居住方式群體對床墊功能的需求差異比較大。其中，與小孩共同居住的被調查者對床墊功能的需求較為多元，各項比例都在50%~67%。在市場(chǎng)供給方面，家居企業(yè)可以增加對床墊使用場(chǎng)景的關(guān)注，為改善睡眠提供更合理的方案。

　　智能睡眠產(chǎn)品帶來(lái)無(wú)限可能

　　值得一提的是，報告也指出，人工智能在中國迅猛發(fā)展，為睡眠醫學(xué)和睡眠健康領(lǐng)域帶來(lái)全新的賦能。在睡眠問(wèn)題日益突出和人工智能普及發(fā)展的雙重背景下，智能睡眠產(chǎn)品應運而生，為人們提供了一種全新的改善睡眠的方式。相較于傳統方法，智能睡眠產(chǎn)品的使用更加便捷，且能夠在不影響用戶(hù)日常生活的前提下，提供持續的睡眠質(zhì)量監測和改善服務(wù)。

　　調研顯示，基于移動(dòng)手機的助眠APP是居民使用智能助眠產(chǎn)品的首選，同時(shí)注重智能助眠產(chǎn)品的可得性、可操作性和基礎功能。我國是智能手機用戶(hù)最多的國家，普及率高達68.4%。因此，基于智能手機的移動(dòng)助眠應用程序隨之興起并被廣泛傳播，成為現代生活中改善睡眠的重要工具。

　　上述應用程序通常包含多種功能，如睡眠監測、放松音樂(lè )播放、睡前冥想指導以及個(gè)性化的睡眠改善建議，旨在幫助用戶(hù)提高睡眠質(zhì)量。伴隨著(zhù)人工智能的不斷發(fā)展，這些應用程序的準確性和用戶(hù)體驗將不斷提高和優(yōu)化。通過(guò)監測用戶(hù)的睡眠模式，上述智能產(chǎn)品為用戶(hù)量身定制個(gè)性化的睡眠建議，制訂針對性的睡眠問(wèn)題治療方案。

　　值得一提的是，在人工智能的賦能下，越來(lái)越多的床墊產(chǎn)品也更加科技、智能化。以喜臨門(mén)為例，早在2020年9月，喜臨門(mén)就發(fā)布了耗時(shí)9年研發(fā)、擁有107項專(zhuān)利的智能床墊Smart 1發(fā)布，該產(chǎn)品運用了睡姿智適應和AI睡眠數據技術(shù)，實(shí)現千人千面的個(gè)性化定制效果，還能聯(lián)動(dòng)燈光、窗簾、空調等，讓用戶(hù)定制屬于自己的智慧睡眠場(chǎng)景。

　　資料顯示，始終堅守“致力于人類(lèi)的健康睡眠”使命的喜臨門(mén)，已經(jīng)連續12年致力于中國睡眠指數的調查研究。喜臨門(mén)將這一使命融入到每一款產(chǎn)品的研發(fā)和生產(chǎn)中，更通過(guò)持續開(kāi)展睡眠指數調查，深入洞察國人的睡眠狀況，以期為消費者提供更加貼心、專(zhuān)業(yè)的睡眠解決方案。這份堅持與努力，讓喜臨門(mén)在推動(dòng)中國健康睡眠事業(yè)發(fā)展的道路上，走得更遠、更穩。