自20世紀末進(jìn)入老齡化社會(huì )以來(lái)，我國老年人口數量和占總人口的比重持續增長(cháng)，推動(dòng)老齡事業(yè)健康發(fā)展成為當前重要的課題。說(shuō)到養老，就不得不提到健康；享受養老生活，健康是基礎。所以，下面我們就從健康這個(gè)角度切入，深入探討養老問(wèn)題。
　　一、養老的必修課：三大老年健康問(wèn)題
　　健康，是一切的前提。養老生活質(zhì)量高低，有一半牽系于健康。健康看似容易，但對長(cháng)者來(lái)說(shuō)卻是一道坎。
　　隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，人體的健康水平每況愈下。數據顯示，在中國60歲的老年人中，約有70%屬于健康水平；到了80歲，比例降到只有30%左右；而90歲的健康老人占比更是不足17%。
　　年華老去，衰老是每個(gè)人都無(wú)法回避的問(wèn)題，但隱藏在自然衰老之下的健康隱患卻各有不同。老年人的健康隱患有哪些？威脅老人健康的關(guān)鍵成因又是什么？
　　1.營(yíng)養不良造成全面身體衰弱
　　營(yíng)養是維持人體活動(dòng)最基本的能量來(lái)源。營(yíng)養攝入不足，可能造成活力減退、腦力和認知能力下降，甚至誘發(fā)多種疾病。據調查顯示，目前有超過(guò)40%的老年人面臨營(yíng)養不良的問(wèn)題，這個(gè)現象在獨居老年人中尤其明顯。老年人買(mǎi)菜不易、飲食搭配不科學(xué)，加之口腔、消化問(wèn)題無(wú)法從飲食中獲取豐富營(yíng)養，導致?tīng)I養不良的事例比比皆是。
　　2.缺乏社交導致認知能力下降
　　隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，老人通常會(huì )出現健忘、間歇性失憶、口齒不清等問(wèn)題，這是大腦功能減退引起的，俗稱(chēng)老年癡呆癥。老年癡呆的誘因很多，比如衰老、家族遺傳、腦外傷等等。大腦功能性衰退雖無(wú)法避免，但通過(guò)科學(xué)的防預、治療、社交，可以有效延緩老年癡呆發(fā)病進(jìn)程。
　　3.身患基礎病卻無(wú)精細照護
　　年齡的增加、身體機能的衰退，讓多數老年人或多或少都有一些基礎病，諸如高血壓、冠心病、糖尿病、骨關(guān)節炎等疾病在老年群體中十分常見(jiàn)。而心臟病和中風(fēng)是威脅老年人生命的主要疾病，它們起病急、發(fā)病快，對心臟、腦健康的影響較大，若不及時(shí)救治，可能造成非常嚴重的后果。除了急性疾病外，三高、慢性呼吸道疾病甚至結石等慢性疾病也在威脅著(zhù)老年人的生命安全，這些疾病看似不急，一旦發(fā)病很可能會(huì )引起嚴重的并發(fā)癥或加重原有疾病。
　　綜合以上，無(wú)論是生活環(huán)境、膳食營(yíng)養等外因，還是基礎病、身體素質(zhì)下降等內因，都深刻影響著(zhù)老人的健康。想要建好老人健康“防火墻”、學(xué)好養老必須課，還需要從養老環(huán)境、生活護理、疾病照護、保障設施等多個(gè)層面著(zhù)手，逐步改善。
　　二、養老政策先行，險資入局集中力量加快行業(yè)發(fā)展
　　針對人口老齡化加劇、養老需求供給不平衡問(wèn)題，國家正積極推進(jìn)完善基本養老服務(wù)體系建設。2023年5月，國務(wù)院發(fā)布《關(guān)于推進(jìn)基本養老服務(wù)體系建設的意見(jiàn)》，明確基本養老服務(wù)在養老產(chǎn)業(yè)中的重要基礎性作用，將推進(jìn)基本養老服務(wù)體系建設作為應對人口老齡化戰略的重要任務(wù)。
　　基本養老服務(wù)供給方面，國家推動(dòng)建立相關(guān)保險、福利、救助相銜接的長(cháng)期照護保障制度；鼓勵社會(huì )力量參與提供基本養老服務(wù)；支持加快構建居家社區機構相協(xié)調、醫養康養相結合的養老服務(wù)體系；鼓勵金融機構、養老機構、社會(huì )力量共同參與，探索符合國情的中國式養老新模式。
　　為應對不同老齡群體的個(gè)性化養老需求，中國人壽依托200億元規模的“大養老基金”，加快構建“機構養老+社區養老+居家養老”三位一體的多層次發(fā)展模式，以差異化的產(chǎn)品滿(mǎn)足長(cháng)者個(gè)性化的養老需求，助力實(shí)現“老有所養、老有所為、老有所樂(lè )”的和諧養老環(huán)境。
　　目前，中國人壽養老產(chǎn)業(yè)布局已覆蓋天津、蘇州、成都、深圳、廈門(mén)、青島、杭州等多個(gè)城市，建成和在建養老床位數達7700多張。到“十四五”末，計劃在全國約30個(gè)城市形成養老服務(wù)供給能力，遠期將根據市場(chǎng)和客戶(hù)需求變化動(dòng)態(tài)調整養老項目城市規劃布局，積極促進(jìn)養老事業(yè)發(fā)展、全力做好養老金融大文章。
　　1.養老選國壽，安享住嘉園
　　對于長(cháng)者而言，養老生活是人生的又一次重塑。選擇一種養老方式，就像是開(kāi)啟了一段全新的人生旅程。無(wú)論是機構養老、社區養老還是居家養老，養老服務(wù)模式的不斷更新給予了長(cháng)者更多元的養老選擇和更舒適的養老體驗。
　　隨著(zhù)收入水平的提高，機構養老的模式被越來(lái)越廣泛地接受。在走訪(fǎng)過(guò)一些養老社區后，筆者發(fā)現當下的養老社區具有自身獨特的優(yōu)越性，而國壽嘉園·天津樂(lè )境則是讓筆者印象最深刻的一個(gè)，作為中國人壽旗下的首個(gè)醫養結合型社區，國壽嘉園·天津樂(lè )境在吃、住、醫、護、樂(lè )、學(xué)、游等方面具有更加全面、科學(xué)的服務(wù)內容，同時(shí)還實(shí)現了在住長(cháng)者滿(mǎn)意度達到90%以上，累計獲得在住長(cháng)者133面錦旗、130余封表?yè)P信。
　　接下來(lái)請跟隨筆者的視角，來(lái)看看老年人在這個(gè)“養老社區”如何開(kāi)啟幸福的銀齡生活。
　　1.樂(lè )享健康好“食”光
　　俗話(huà)說(shuō)“民以食為天”，天津樂(lè )境社區內配備有專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養師團隊負責設計符合老年人營(yíng)養需求的食譜，由固定的供應商根據食譜提供符合采購標準的應季食材至食堂操作間，經(jīng)挑選、清洗、加工處理后，由廚師團隊烹飪出易吸收、好消化、營(yíng)養均衡的菜肴。
　　國壽嘉園·天津樂(lè )境的餐廳每日可提供餐品種類(lèi)不少于68種，食材種類(lèi)可達120多種，提供三頓正餐和兩頓茶點(diǎn)，早餐菜品23種，午餐菜品25種，晚餐菜品15種，保證一周內菜品不重復。老人可根據自己的口味進(jìn)行選擇，也不用擔心營(yíng)養失衡。
　　相較之下，老人不需要額外花銷(xiāo)，也不需要費心做飯，即可在享受到高品質(zhì)的菜肴口味的同時(shí)，保證營(yíng)養的充足攝入。
　　2.從基礎環(huán)節提供便利
　　在家居住時(shí)，房屋的設計主要考慮美觀(guān)、實(shí)用、性?xún)r(jià)比。在國壽嘉園·天津樂(lè )境則又多了三條，適老化、安全性、便利性。
　　在適老化方面，為了創(chuàng )造更多的建筑和空間的多樣性，社區內利用15度角的優(yōu)勢，將每個(gè)建筑安排在不同的角度，這種角度的變化在中央花園創(chuàng )造了各種序列，實(shí)現了戶(hù)戶(hù)朝陽(yáng)的設計布局，確保了很好的采光及通風(fēng)條件。
　　而在房間內部則采用裝飾色彩、標識標牌，以及雙貓眼、智能門(mén)鎖、中央空調、新風(fēng)系統、防滑地磚、無(wú)高差地面、圓角家具、感應智能馬桶蓋、多樣化的助浴方式（沐浴凳、步入式浴缸、機械浴室）等適老設計，讓長(cháng)者居住更加舒適、便捷。
　　在安全性方面，樂(lè )境社區同樣非常重視。據統計，老年人跌倒發(fā)生最多的地方，居然是自己的臥室，其次是衛生間，然后才是樓梯。所以國壽嘉園·天津樂(lè )境項目在床邊、衛生間、走廊、玄關(guān)等許多容易發(fā)生跌倒的位置安裝了便利扶手和SOS緊急呼叫器，盡可能避免老人跌倒。即便真的發(fā)生意外，也可以立刻呼叫工作人員，這樣醫護人員、生活管家、保安就可以在第一時(shí)間趕往現場(chǎng)進(jìn)行緊急救治，為挽救老人生命爭取更多寶貴時(shí)間。
　　國壽嘉園·天津樂(lè )境還有許多針對老年生活的調整。比如大量出入口都提供緩坡道以替換樓梯，社區還在公共區域配備5臺AED自動(dòng)體外除顫器，并定期組織全員接受心肺復蘇及AED使用流程培訓，關(guān)心在細節處盡顯。
　　3.良好的社交環(huán)境
　　國壽嘉園·天津樂(lè )境社區內有中心廣場(chǎng)提供庭院景觀(guān)、生態(tài)綠地。室內配備風(fēng)雨連廊、健身房、棋牌室、閱讀室、影音室等場(chǎng)所，同時(shí)還有25米標準泳道的游泳池、水療區域、環(huán)形跑道、門(mén)球場(chǎng)等。
　　這些均可以供老人日常休閑、娛樂(lè )。老人們可以自發(fā)組織，也可以由工作人員帶領(lǐng)進(jìn)行集體活動(dòng)，最大限度豐富老人的生活，避免產(chǎn)生孤獨感，保證身心愉悅，為身體健康提供有效助力。
　　4.便捷的康復與就醫條件
　　優(yōu)秀的養老社區非常重視選址，根據國家對養老社區的要求，養老社區周邊1公里或15分鐘步行距離內需有滿(mǎn)足老年人日常保健、常見(jiàn)病多發(fā)病護理、慢病護理的醫療機構。國壽嘉園·天津樂(lè )境園區內設醫務(wù)室和康復訓練室，并配備專(zhuān)業(yè)的醫療小組24小時(shí)待命，其中護士均具有豐富的臨床經(jīng)驗，介護士則來(lái)自高等專(zhuān)科學(xué)校，擁有專(zhuān)科及以上學(xué)歷。他們需要通過(guò)44項專(zhuān)業(yè)的理論和技術(shù)培訓，考核合格后才能上崗，以期用最好的技術(shù)、最好的態(tài)度滿(mǎn)足社區內老人的日?？叼B需求。
　　在滿(mǎn)足了日?？叼B需求后，同樣也需要關(guān)注危急重癥老人的緊急救助需求。社區配套天津北門(mén)樂(lè )境醫院，緊鄰天津醫科大學(xué)總醫院空港醫院和天津市腫瘤醫院空港醫院三級醫院，足以滿(mǎn)足相應需求。
　　在筆者看來(lái)，長(cháng)者的晚年生活，關(guān)系著(zhù)國家安全、經(jīng)濟發(fā)展和社會(huì )穩定，也需要社會(huì )各界用心經(jīng)營(yíng)、細致呵護。我國養老服務(wù)體系建設之路道阻且長(cháng)，不過(guò)隨著(zhù)越來(lái)越多的央企、國企紛紛開(kāi)始布局養老產(chǎn)業(yè)，筆者認為養老產(chǎn)業(yè)必將迎來(lái)新一輪的蓬勃發(fā)展。
　　中國人壽作為養老產(chǎn)業(yè)入局者之一，將充分發(fā)揮險資優(yōu)勢，秉持央企情懷，服務(wù)積極應對人口老齡化國家戰略，滿(mǎn)足多層次、多年齡段客戶(hù)養老需求，為長(cháng)者提供優(yōu)質(zhì)的養老服務(wù)和理想中的養老選擇。筆者相信，在未來(lái)，將會(huì )有越來(lái)越多像國壽嘉園·天津樂(lè )境一樣的優(yōu)質(zhì)養老社區如雨后春筍般涌現。