“呀，忘了！”這樣的感嘆，時(shí)常出自年輕人的口中。二三十歲的年紀，記性差得就跟電影《夏洛特煩惱》中的“打岔”大爺一樣。上一秒打開(kāi)備忘錄，下一秒就忘記要寫(xiě)什么；出門(mén)忘帶鑰匙、上班忘帶飯卡；拿起手機準備回復信息，打開(kāi)之后，就忘了自己想要干什么............

　　許多人并不拿“記性不好”當回事，直到記憶力嚴重減退，生活工作被搞得一團糟才可能想著(zhù)去看醫生。殊不知，記憶力減退其實(shí)是大腦衰老的信號。

　　大腦經(jīng)?！巴咛亍?#xff0c;本質(zhì)是衰老惹的禍

　　美國艾倫研究所首席科學(xué)家克里斯托弗·柯奇博士表示，人的大腦含有約1000億個(gè)神經(jīng)元，構成了一個(gè)類(lèi)似互聯(lián)網(wǎng)的復雜網(wǎng)絡(luò )。

　　神經(jīng)元又稱(chēng)為神經(jīng)細胞，是大腦的重要組成部分。神經(jīng)元由胞體、樹(shù)突、軸突三部分構成。其中，胞體是神經(jīng)元的代謝和營(yíng)養中心；樹(shù)突的形狀就像樹(shù)的分枝，它的作用就好比是電視的接收天線(xiàn)，負責接受刺激，將神經(jīng)沖動(dòng)傳向胞體。軸突的形狀像電線(xiàn)，它的作用是傳遞信號，將神經(jīng)沖動(dòng)從細胞體傳出，到達與它聯(lián)系的各種細胞。神經(jīng)元的樹(shù)突之間通過(guò)突觸互相連接，突觸越多，形成的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò )就越發(fā)達。

　　在人的一生中，大腦會(huì )持續變化。女性懷孕7周后，胎兒第一個(gè)神經(jīng)元和突觸開(kāi)始形成脊髓和大腦。從受孕到2歲之間，寶寶的大腦神經(jīng)元每分鐘增加100萬(wàn)個(gè)?？斓?歲時(shí)，大腦大小約為成年期的80%。到3歲時(shí)，嬰兒腦重已接近成人腦重的范圍，以后發(fā)育速度就變慢了。有研究表明，從22歲開(kāi)始，大腦中的神經(jīng)細胞就不再增長(cháng)，而且還會(huì )慢慢減少。30歲后，大腦便會(huì )邁開(kāi)衰老的步伐。再加上當代年輕人長(cháng)期睡眠不足、缺少運動(dòng)、過(guò)于依賴(lài)電子產(chǎn)品、深夜emo等各種“作”，更加速了大腦老化的速度。

　　拒絕大腦早衰，真的有“門(mén)道”

　　一種普遍的誤解是，大腦衰老勢不可擋，人們對此無(wú)計可施。但早在2018年，世界衛生組織在《國際疾病法典》中正式宣布，衰老是一種可以治療的疾病。這個(gè)道理，同樣適用于大腦。

　　大腦皮層神經(jīng)元負責幫我們認識事物，建立起各元素之間的聯(lián)系，從而形成新的記憶。而海馬體則負責把不同的記憶進(jìn)行分類(lèi)、歸檔、貯存。海馬體受到損傷，最顯著(zhù)的特征就是記憶力衰退以及方向知覺(jué)的喪失。

　　哈爾濱醫科大學(xué)一項針對大腦抗衰的研究表明，八子補腎膠囊能改善卵巢切除致衰老小鼠認知功能，減少海馬和皮層衰老細胞數量，促進(jìn)神經(jīng)再生。

　　北京中醫藥大學(xué)科研人員采用D-gal誘導衰老小鼠模型，連續給藥60日，評價(jià)八子補腎膠囊改善腦功能的效果及作用機制。巴恩斯迷宮實(shí)驗結果表明，八子補腎組小鼠在縮短逃避潛伏期、減少犯錯次數上均有明顯作用（P<0.001；P<0.01）。

巴恩斯迷宮實(shí)驗結果

　　此外，這項實(shí)驗表明，八子補腎膠囊不僅能有效改善衰老小鼠空間學(xué)習記憶功能，還能改善突觸密度與可塑性，抑制小膠質(zhì)細胞活化，下調衰老細胞標志物P16水平，上調增殖細胞核抗原PCNA蛋白水平，促進(jìn)大腦衰老細胞清除。

　　對抗大腦衰老是一場(chǎng)持久戰，可喜的是我們有了八子補腎膠囊這樣一個(gè)非常有潛力的、對大腦早衰有積極作用的藥物。最后，還想強調的是，年輕人不要趁著(zhù)年輕可勁造，生活規律、勞逸結合、精神放松，也是保護大腦健康的重要措施。