7月17日，廣州琶洲第49屆中國（廣州）國際家具博覽會(huì )開(kāi)幕。作為泛家居行業(yè)的風(fēng)向標，中國家博會(huì )匯聚了國內外頭部品牌，呈現出行業(yè)未來(lái)的發(fā)展趨勢。

本屆家博會(huì )聯(lián)合《今日家居》，公布了《2022中國智能睡眠藍皮書(shū)》。據調研顯示：睡得更健康、更智能已成為新的消費趨勢。

相關(guān)調研和報告不斷涌現，反映出如今睡眠研究的火熱。不管是阿里、京東等大廠(chǎng)，還是諸多床墊家居企業(yè)，或者中國睡眠研究會(huì )等專(zhuān)業(yè)機構，都推出過(guò)睡眠相關(guān)的研究報告。

但是，將時(shí)間“回撥”10年，2012年，中國的睡眠大數據研究尚未興起，更談不上普及。而此時(shí)，從床墊品牌向睡眠科技品牌轉型的喜臨門(mén)，開(kāi)始深入調查國人睡眠狀況，此后連續10年發(fā)布《中國睡眠指數報告》，且將研究落實(shí)到產(chǎn)品上，幫助國人擁有“深度好睡眠”。

【突破舊有“范式”，填補睡指空白】

在長(cháng)達數十年的時(shí)間里，對于睡眠研究，進(jìn)行研究的企業(yè)或機構大多選取部分群體的睡眠數據進(jìn)行“切片式”研究，沒(méi)有長(cháng)期跟蹤記錄，且主要集中于睡眠與醫學(xué)或疾病的關(guān)系研究。

比如，美國西弗吉尼亞大學(xué)醫學(xué)院相關(guān)研究發(fā)現，平均每晚睡眠時(shí)間少于7小時(shí)的人患心臟病的風(fēng)險有所增加。日本東北大學(xué)醫學(xué)研究院的學(xué)者也發(fā)現，平均每晚睡眠時(shí)間少于6小時(shí)的女性患乳腺癌的風(fēng)險要高62%。

蘭德公司發(fā)布過(guò)一項有關(guān)睡眠的研究報告，選取來(lái)自美國、德國、日本、英國和加拿大五個(gè)國家的數據進(jìn)行建模推演。結果發(fā)現，平均每晚睡眠時(shí)間少于6小時(shí)的人比至少睡眠7小時(shí)的人的死亡風(fēng)險高出13%。

加拿大麥克馬斯特大學(xué)也曾在《Sleep Medicine》發(fā)表關(guān)于睡眠的研究，對11萬(wàn)人每天的睡眠時(shí)間等數據進(jìn)行調查分析后，發(fā)現過(guò)早睡覺(jué)和過(guò)晚睡覺(jué)都不利于心血管健康。

在中國，同樣有不少機構和企業(yè)對國人睡眠數據進(jìn)行研究分析，但絕大多數和國外研究類(lèi)似，聚焦于睡眠與醫學(xué)或疾病的關(guān)系研究，缺乏長(cháng)期跟蹤記錄。

突破睡眠研究這一舊有“范式”的，是喜臨門(mén)。自2012年上市以來(lái)，喜臨門(mén)連續10年與中國社會(huì )科學(xué)院、中國睡眠研究會(huì )等機構發(fā)布《中國睡眠指數報告》，擁有多達數十億樣本量支撐，無(wú)論是樣本量，還是跟蹤記錄的時(shí)間跨度，在整個(gè)行業(yè)都是唯一的一家。

【10年數據洞察，助力國人深睡】

喜臨門(mén)連續10年發(fā)布《中國睡眠指數報告》，具體而微地展現出國人睡眠真相及發(fā)展趨勢。

2012年，喜臨門(mén)聯(lián)合中國醫師協(xié)會(huì )，針對我國居民睡眠環(huán)境、睡眠個(gè)體行為特征等進(jìn)行專(zhuān)項研究，并發(fā)布了《2013年喜臨門(mén)中國睡眠指數報告》，各項指標綜合得出的中國睡眠指數僅夠上及格線(xiàn)——64.3分。

此后三年，喜臨門(mén)觀(guān)察到睡眠健康與民生問(wèn)題密切相關(guān)，調查顯示，三成國民的睡眠狀況低于及格線(xiàn)。這之后，手機對國人睡眠的影響越來(lái)越大，我國“熬夜黨”人群比例明顯上升，越來(lái)越多的國人睡眠質(zhì)量下降。

今年3月，喜臨門(mén)聯(lián)合中國社科院發(fā)布《中國睡眠研究報告2022》，將第10份睡眠指數報告升級為行業(yè)第一部藍皮書(shū)。據悉，該“藍皮書(shū)”是我國第一本全面反映中國人睡眠狀況的學(xué)術(shù)出版著(zhù)作。

值得注意的是，該“藍皮書(shū)”調研結果顯示，和2012年相比，中國人平均入睡時(shí)間晚了2小時(shí)，日均睡眠時(shí)長(cháng)少了1.5小時(shí)，全國超8小時(shí)睡眠人群不足8%。

這意味著(zhù)，國人睡眠質(zhì)量呈不斷下降的趨勢，深睡已經(jīng)成為全民“奢侈品”。

為了讓國人”睡好覺(jué)“，喜臨門(mén)在大數據調研的基礎上，進(jìn)行技術(shù)深耕，歷時(shí)9年研發(fā)出智能床墊“Smart 1”，依托雙傳感技術(shù)，Smart Wave護脊深睡系統可以實(shí)時(shí)追蹤人體身高、體重、脊柱曲線(xiàn)、心率、呼吸、身體壓力等信號，精準識別睡姿變化，通過(guò)空氣彈簧實(shí)現對人體曲線(xiàn)的自適應調節和精準承托，減少50%夜間翻身，幫助用戶(hù)進(jìn)入深度睡眠。

長(cháng)期跟蹤記錄、大數據調研，進(jìn)而指導創(chuàng )新研發(fā)、推動(dòng)產(chǎn)品加速落地，喜臨門(mén)助力千萬(wàn)用戶(hù)獲得了“深度好睡眠”，但顯然，仍需要更多研究機構和企業(yè)參與到睡眠科技研究中來(lái)。

誠如喜臨門(mén)總裁楊剛所言：“公司連續十年發(fā)布睡眠報告就是希望通過(guò)持續的記錄，用數據引起人們的重視，從而幫助用戶(hù)改善自己的生活質(zhì)量，這就是我們希望送給消費者的一個(gè)無(wú)形產(chǎn)品?！?/p>