飲食不規律、久坐熬夜、工作壓力大、睡眠不佳……導致很多年輕人長(cháng)期處于亞健康狀態(tài)。根據《中國城市白領(lǐng)健康狀況白皮書(shū)》所述,目前我國主流城市的白領(lǐng)亞健康比例已高達76%,平均10個(gè)人中就有7個(gè)人是亞健康。一時(shí)間泡養生茶、拔罐、瑜伽、跑步……花式養生方式層出不窮,同時(shí)被亞健康困擾的年輕人,日常也熱衷于討論“如何增強免疫力”“怎樣補充優(yōu)質(zhì)蛋白”“湯臣倍健蛋白粉怎么吃”等話(huà)題。
人們常說(shuō),要增強免疫力,免疫力強身體才會(huì )健康,才能更有力地抵御疾病的侵襲。很多職場(chǎng)人每天在辦公室久坐,缺少必要的運動(dòng),活力不在線(xiàn);在飲食上三餐靠外賣(mài),食物搭配不夠合理,蛋白質(zhì)營(yíng)養攝入不足,這些生活習慣都會(huì )導致免疫力下降。而且隨著(zhù)年齡增長(cháng),人體對蛋白質(zhì)消化吸收的功能會(huì )有所減弱,這也是老年人免疫力較弱的原因之一。
那么什么是優(yōu)質(zhì)蛋白?湯臣倍健蛋白粉有哪些優(yōu)勢?湯臣倍健蛋白粉怎么吃?
接近人體蛋白質(zhì)氨基酸模式、營(yíng)養價(jià)值較高的蛋白質(zhì)被稱(chēng)為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如蛋、奶、肉、魚(yú)等動(dòng)物性蛋白質(zhì)以及大豆蛋白等。其中,乳清蛋白具有優(yōu)良的營(yíng)養價(jià)值,含豐富而平衡的各種必要氨基酸,乳清蛋白自牛乳分離而得,含有免疫球蛋白、乳鐵蛋白。大豆分離蛋白則被譽(yù)為植物“黃金”營(yíng)養,動(dòng)植物蛋白混合搭配能夠發(fā)揮協(xié)同作用,有助于增強免疫力。
一直以來(lái)湯臣倍健持續推進(jìn)科學(xué)營(yíng)養戰略,湯臣倍健蛋白粉采用科學(xué)的配比:動(dòng)植物雙蛋白,即大豆分離蛋白和濃縮乳清蛋白 2:3科學(xué)配比,在動(dòng)植物雙蛋白聯(lián)合作用下,能維持血液中支鏈必需氨基酸的持續性供給,營(yíng)養豐富且均衡,比單一蛋白更符合人體營(yíng)養需求。經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗表明,湯臣倍健蛋白粉蛋白含量達80%,消化率可達90%以上,更有助于人體吸收。
湯臣倍健蛋白粉乳清蛋白中的免疫球蛋白和乳鐵蛋白都具有免疫活性,有助于增強免疫力,而大豆分離蛋白采用專(zhuān)利方法獲得 【專(zhuān)利認證大豆分離蛋白法】(專(zhuān)利號:ZL201810468799.5 中國發(fā)明專(zhuān)利),具有溶解性好、低豆腥味的特點(diǎn)。至于湯臣倍健蛋白粉怎么吃?可以先取10g粉體用少許涼開(kāi)水稀釋,再加入適量的溫開(kāi)水(40℃左右),充分攪拌至粉體全部溶解即可食用。
好營(yíng)養好吸收的湯臣倍健蛋白粉受到消費者青睞,今年618期間,在京東、天貓發(fā)布的好評榜、熱賣(mài)榜等眾多榜單中,湯臣倍健多品類(lèi)領(lǐng)先,實(shí)現了銷(xiāo)量及口碑雙豐收。其中,湯臣倍健蛋白粉穩居天貓免疫力蛋白粉品類(lèi)TOP1、京東“蛋白粉金榜”TOP1。
了解了湯臣倍健蛋白粉的優(yōu)點(diǎn),以及湯臣倍健蛋白粉怎么吃,就可以每天來(lái)一杯,科學(xué)增強免疫力,助力早點(diǎn)擺脫身體亞健康狀態(tài)。
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